セクシー田中さんこの話しは、男性に気に入られようと本来の自分を抑え、婚活のため合コンを頑張ってる23歳の派遣OLが、スタイルはいいが地味で結婚の予定など絶対になさそうなアラフォーの先輩女子の秘密を知り、 彼女の魅力を知るうちに自らも変わっていく姿を描く。
個性豊かな男性陣との恋愛や人間関係も描かれる、大人のラブコメディとなっております。
その中で私が推したいのは、年齢の割にはスタイルバッチリの先輩がやっているベリーダンスです。
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セクシー田中さんベリーダンスは女性の魅力を最大限に引出す！
今回はこのベリーダンスの魅力について紹介していきたいとおもいます。
ベリーダンスとはどんな踊りなの？
ベリーダンスとは自己表現する事も兼ねたエクササイズで、 美しさやセクシーさを手に入れながら、 健康的に女性らしいしなやかさを身につけられるダンスです。
トルコなどの中近東やエジプト、その他湾岸諸国では最も盛んに踊られている民族舞踊です。
ちなみにベリーとは、お腹という意味でお腹や腰に特徴的な動きが見られることからこの名前がつけられたと言われております。
ベリーダンスの利点はありますか？
ベリーダンスは激しい動きやゆっくりとした動きを交ぜたダンスで、運動量がハンパないため、脂肪燃焼効果がすごく高いとダンスと女性から評価されています。
また、お腹周りや下半身を小刻みに動かす独特のダンスはインナーマッスルを刺激し、キレイなくびれなど健康的で女性らしい体のラインを作るのにとても効果的です。
しかも体の外側だけじゃなく、内側の腸など内臓を動かすことで便秘解消など、その他いろんな効果も期待されます。
つまりベリーダンスは女性の魅力を最大限に引き出すための踊りなのです。
優雅に舞い、足先から指先まで体全体を使って踊ることにより、日常ではあまり使っていない筋肉を刺激し、普段の生活にメリハリが付き、 自然と女性らしく心と体が綺麗になっていきます。
前にも述べましたが、なによりもベリーダンスの魅力は女性の美しさを最大限に引き立てることができるダンスなのです。
ベリーダンスは世界最古の踊り？
世界最古の踊りと言われるベリーダンスは、女神崇拝のための儀式として巫女（未婚の若い女性）たちが踊ったのがそのはじまりだと言われています。
そして、豊穣を祝うための踊りとして、絶えず長々とアラブの女性たちに受け継がれていきました。
現在の洗練されたショー・スタイルはインドから西へと旅を続けたロマ（ジプシー）たちが作り上げたと言われています。
ベリーダンスの衣装の特徴は？
アメリカで誕生したダンススタイルで、女性の力強さやしなやかさを表現した動きが特徴です。
黒やシルバーといったモノトーンの衣装が多くみられ、頭にはターバンを巻き、羽や貝殻などが装飾として使われております。
また、ハーレムパンツを履くことが多く、スカートの場合には下にパンツを履くなど重ね着することが多くなります。
エジプト発祥のベリーダンスは子孫繁栄と作物が豊かに実ることを願い、女性のためのダンスが現代のベリーダンスに繋がっているともいわれています。
他のダンススタイルに比べて衣装の露出は少なく、ベルトはせずにブラとスカートで踊るのが一般的となります。
アメリカでのベリーダンス衣装には、派手な素材が多く使われ、コイン・ビーズ・刺繍やラインストーンをあしらった華やかで綺麗な見た目になります。
ベリーダンスに向いている体型とは？
日本だけでなく、万国共通のベリーダンスシーンにおいて、もっとも好まれる体型が、いわゆる『ひょうたん型の体型』です。
お腹は『ぺったんこ』ではなく、ふんわりとした脂肪があり、骨盤が張っていて、腰がくびれている、『ひょうたん型』体型が、一番ベリーダンスの衣装が映えるのは、間違いありません。
ベリーダンスひょうたん型体型の特徴は？
ひょうたん型の特徴としては、ウエストはくびれていますが、腕や肩の筋肉や胸筋がたくましく、太ももやお尻が大きいのが特徴です。
もしひょうたん型の人がダイエットをすると、まず先に腹部から痩せていく特徴があり、消化が早い人によくあります。
性格としては、頭の回転が速くヤリ手です。
思ったらすぐに行動に移すひとで、たまに雑なところもあります。
質と量のバランスがとれて、オンとオフの切り替えの早さが抜群です。
まとめ
ベリーダンスしている女性は、男性側からみても、すごく魅力的で素敵だとおもいます。
もちろん衣装もハデなのが多いので見惚れてしまいますが、やはり引き締まった体つきに、女性らしいしなやかな動きに魅了されるので好きです。
女性からみてもベリーダンスしている方は、神秘的できらびやかでキラキラして楽しんでいて自分が自信で満ち溢れているようにみえるみたいです。
最近は男性としても魅力的になりたいし、自分に自信がつくみたいだから習ってみようかな～！
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